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44岁刘敏涛跳女团舞:真正聪明的女人,不会被生活所累

发表时间:2020-05-22 17:40:00  来源:野望文存  浏览:次   【】【】【


你想过怎样的人生?


每个人肯定各有各的选择,因为没有人希望自己过潦草的人生。


可是这样活下去,真的看不到太多希望怎么办?真的没什么选择怎么办?


你过得这么累,到底为什么?


人到中年,我们之所以感到越活越来,之所以会有各种各样的焦虑,是因为我们给自己设下了限制。归根究底,这些限制,源于我们的不自信。


我们不敢相信自己是特别的存在,不敢相信自己的优点和才能,不敢相信另一种活法会更精彩。也忘记了,只有一次的生命,不能随心所欲地绽放,便是最大的辜负。


前段时间,刘敏涛成为了新女性的代名词


原因是大家发现44岁还没结婚的刘敏涛竟然“中年叛逆”,竟然如此淡定从容,她唱红色高跟鞋,直播跳女团舞从外到内,就像刚绽放的花朵一样让人看不出任何要凋谢落幕的前奏。


但是,在这个世界上,还有许多被困扰着犹豫要不要放弃自己坚持的女孩。


她们背后,都有一种难以抵抗的压力,有一个一直在后面虎视眈眈审视她们的标准,她们在这种审视和压力下,拼命奔跑,仓促而焦灼。


而她们之所以会给自己设下限制,被生活捆绑,不得不放弃自己最想要的最想坚持的部分,去完成某件事情,是因为她们没有一个稳定的完整的自我,无法体会到自己的价值,没有从自我中滋生的力量,去与背后的压力和审视抗衡。


她们不是不知道自己陷入生活的泥潭,不是不知道自己可能要一脚踏入潦草的人生,但她们就是停不下来。


律动,活出好状态 

曾经的木梵老师,在一家企业,工作13年后,变得越来越不快乐。

甚至有一天,她推开窗子,差点跳了出去。她发现好像有一个黑洞一直要把她拽下去,她拼命地挣扎,却越陷越深。

于是,她开始学习各种心理疗法。

直到接触脉轮律动之后,一个非常奇妙的感觉灌进她的身体,瞬间,她眼泪就出来了。


她说:“以前一直忙碌的我,忽略自己的身心太久了,而脉轮律动,让我发现原来我的身体早已不堪重负,承受了那么多的负面情绪,所以自己的心里才会觉得这么苦。

从那时起,木梵老师就开始系统地学习脉轮律动,并在印度,捷克,巴厘岛,清迈,越南,美国,日本,马来西亚等国家游学。

在这个过程中,木梵老师发现:

  • 脉轮律动并非一般的舞蹈,它没有体式,不要求技巧,而是从一个人真实的身体状态出发,因此能非常精准的对应到每个人独特的情绪状态;
  • 不仅如此,舞动过程中,你会全然的体会没有体验完的情绪,当身体体验完整了,你才会真正走出来;
  • 同时,舞动时身体能量会得到更新,身体能量变得饱满之后,人内在的力量就会升起来;
  • 当自身情绪状态好了以后,生活也自然变得顺畅。


后来,木梵老师决心辞职,想用脉轮律动帮助更人的个人成长。

一开始,收入低,也看不到未来,她内心也很忐忑。不安时,她就会用律动来平衡自己的状态,终于,克服了对金钱的恐慌感,新的事业大门也为她敞开。

这几年,慕名找她学习脉轮律动的人越来越多,她的个人成长道路和事业,也因此变得更宽阔顺遂。

为了让更多人通过舞动重新唤醒身体、建立新的亲密关系和鲜活的生命蓝图,她创立了“脉轮禅舞静心工作坊”,成为了张德芬空间·特邀资深疗愈导师,并且在世界各地巡回授课。

木梵老师给印度一家外企的运营管理层做内训
 
木梵老师说:“脉轮律动是了解自己身体和情绪最好的方式。每天哪怕花10分钟来一段即兴舞动,你会发现自己很不一样。”

现在,张德芬空间特别邀请身体律动疗愈导师木梵带来“爱的奇迹 身体深度疗愈班”,14天的课程里,木梵老师将提炼多年实修精华,带领大家进行“原生动作”、螺旋律动脉轮律动阴阳能量律动等身体练习,并结合独特的“梵舞道”内养功法,绕过头脑的分析判断,培养出强大的身体感知能力,深度疗愈我们的疼痛、焦虑、恐慌、压力、不被爱等创伤性身体记忆,加强人体的自愈能力,活出喜悦、绽放的高频能量状态。



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开课时间: 6月8日-6月21日

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责任编辑:蔡学森