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白醋泡脚没有用!远离脚气,教你 3 招

发表时间:2019-11-07 22:07:00  来源:野望文存  浏览:次   【】【】【


用药 100 问 | 第 39 问



有脚气该怎么办?


得了脚气,苦不堪言,是想挠不敢挠。


我们常说的「脚气」,其实是真菌感染导致的一系列症状,也叫做「足癣」。其实不仅有足癣,手部也能感染真菌,被称为「手癣」。脚气大多发生在脚掌和趾间,也可以波及到脚背以及脚腕、脚踝。


但其实,完全有办法,可以让我们远离脚气的尴尬。



白醋泡脚没有用!外用抗真菌药物才是首选


虽然脚气分为好几种,但根本原因都是真菌感染,因此治脚气很简单,就一个办法——抗真菌。


所以什么白醋泡脚、生姜泡脚、茶叶泡脚……做凤爪挺好,泡脚就算了,而且拖着脚气不根治,搞不好还会越来越严重。


想治脚气,优先推荐的方式是外用唑类 / 丙烯胺类的抗真菌药物,唑类的代表药物有酮康唑乳膏联苯苄唑乳膏等,丙烯胺类主要包括特比萘芬乳膏等。


要挑选那些成分单一的药物,不要选择药名上带有「复方」字样的复方制剂。


这类外用药使用方便,起效快、不良反应少。我们选择其中一种就好,坚持按疗程每天使用。(????回顾脚气的 3 个用药误区)


不过要注意,涂抹后不要着急穿上鞋袜,否则药物容易被抹去,达不到效果。


图片来源:站酷海洛创意



如果外用药效果不好,需要考虑口服药


大多数情况下,坚持涂抹外用药,可以解决绝大部分的脚气问题。但如果脚气反反复复,或者脚气严重、外用药效果不好,就需要考虑全身用药,比如口服。


值得注意的是,如果要吃药,一定要在医生的指导下进行。


口服药一般可以选择伊曲康唑特比萘芬,但这些药物有损害肝功能的可能,虽然发生率很低,但稳妥起见,有条件的还是建议在用药期间监测肝功能。


另外,口服药物的同时,也需要保持涂抹外用药的习惯。内服加外用,效果通常会更好,不过,普通脚气一般不需要吃药。


总之,我们一定要按时用药、不要间断,以免脚气反反复复、更难治愈。


图片来源:站酷海洛创意



预防脚气,还是要靠日常好习惯


用药只能解决一时的问题,脚气反反复复,还是因为我们没有注意足部的卫生健康。


除了用药之外,我们也要养成这 5 个习惯:


? 不要共用鞋袜、指甲刀、浴盆、毛巾等私人物品;
? 洗浴后应及时擦干趾间,手足避免长期浸水;
? 穿透气性好的鞋袜,保持鞋袜、足部清洁干燥;
? 汗多时,可局部使用抑汗剂或抗真菌散剂;

? 积极治疗自身其他部位的癣病(特别是甲真菌病),还需治疗家庭成员、宠物的癣病。


机智如你,是不是已经学会了?考验的时候到了!



小丁和阿香是一对可爱的情侣。和我们一样,他们也会在日常生活中遇到各种用药难题。


现在小丁遇到了一道「送命题」,靠你了!


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小丁还可以怎么做,快快发挥你的才智。我们评论区见!


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用药无小事。日常生活中会碰到的用药疑惑,我们来帮你解开。


参考文献

[1] 中国中西医结合学会皮肤性病专业委员会真菌学组. 手癣和足癣诊疗指南(2017修订版)[J]. 中国真菌学杂志, 2017.

[2] 余进, 赖维. 手癣和足癣的诊疗指南[J]. 中国真菌学杂志, 2012, 7(2):109-110.

[3] 中华中医药学会皮肤科分会. 足癣(脚湿气)中医治疗专家共识[J]. 中国中西医结合皮肤性病学杂志, 2018, 17(6).

[4] 李邻峰, 刘玲玲, 董福慧, et al. 皮肤外用药局部不良反应评价专家共识[J]. 中国全科医学, 2015(4):483-484.

[5] Sasagawa Y. Internal environment of footwear is a risk factor for tinea pedis[J]. J Dermatol,2019.

[6] Ilkit M, Durdu M. Tinea pedis: the etiology and global epidemiology of a common fungal infection[J]. Crit Rev Microbiol,2015,41(3):374-388.


本期科学审核

哈尔滨医科大学附属第一医院副主任药师 刘子琦


策划 Karen  责编 Murphy

责任编辑:蔡学森